Zwem jij met ons mee?

Jong en oud kan terecht bij onze zwemvereniging.  Of je nu heel fanatiek wilt zwemmen, of juist rustig je baantjes wilt trekken. Naast sportiviteit is gezelligheid belangrijk binnen DOS.

Zwemmen (jeugd):

Als je voor het eerst komt, begin je op de zaterdagochtend. We hebben een gevarieerd programma. Je kunt  kiezen voor snorkelen, synchroonzwemmen, survivalzwemmen of balvaardigheid. Daarnaast verbeter je jouw zwemtechniek en zwemsnelheid en  kun je veel verschillende diploma’s behalen.

Als jouw interesse ligt bij het zo hard mogelijk zwemmen op de verschillende zwemslagen, kun je je ook aansluiten bij het selectiezwemmen. Je leert daar steeds beter en sneller zwemmen en kunt als je wilt meedoen aan diverse wedstrijden. 

Waterpolo:

Waterpolo is een veelzijdige sport waarbij je in teamverband wedstrijden speelt waarin veel spelelementen zitten, zoals verdedigen, aanvallen, gooien en uiteraard veel zwemmen. Je kunt er ook voor kiezen om alleen te komen trainen zonder wedstrijden te spelen. 

Vanaf 7 jaar kun je al minipolo spelen. Daar kun je nog staan en speel je op een klein veld. Naarmate je ouder wordt, worden het veld en de teams groter. 

Zwemfit:

Dit is het zwemonderdeel voor volwassenen die een gezellige groep vormen. Lekker zwemmen op je eigen niveau en in je eigen tempo. Een les waarbij onze trainers instructie geven is afwisselend en bestaat uit verschillende zwemonderdelen en eindigt met een balspel. Zwemfit staat 3 keer in de week op het rooster.

Intresse?

Kijk voor actuele trainingstijden en verdere informatie op

www.dosvarsseveld.nl